الاحساء-زهير بن جمعة الغزال
أطلق تجمع الشرقية الصحي مبادرة “شجع بصحة” تزامناً مع انطلاق بطولة كأس العالم، بهدف تعزيز السلوكيات الصحية بين المشجعين وأفراد المجتمع، وتشجيعهم على الاستمتاع بأجواء المباريات مع المحافظة على صحتهم الجسدية والنفسية.
وتهدف المبادرة إلى رفع مستوى الوعي بالسلوكيات الصحية أثناء متابعة المباريات، والحد من الممارسات غير الصحية المرتبطة بفترات التشجيع، مثل الإفراط في تناول الوجبات السريعة والمشروبات عالية السكر، والجلوس لفترات طويلة دون حركة، والسهر وقلة النوم، إضافة إلى التوتر والانفعالات المبالغ فيها أثناء المباريات.
كما تسعى المبادرة إلى تشجيع أفراد المجتمع على تبني عادات صحية بسيطة وفعالة، من خلال تعزيز النشاط البدني، واختيار الخيارات الغذائية الصحية، والالتزام بالنوم الكافي، والمحافظة على الصحة النفسية، وترسيخ ثقافة التشجيع المسؤول والآمن.
وتسلط المبادرة الضوء على عدد من المشكلات الصحية التي يمكن الوقاية منها خلال فترات البطولات الرياضية، من بينها الجفاف والإجهاد الحراري، واضطرابات النوم، وآلام العضلات والظهر الناتجة عن الجلوس لفترات طويلة، واضطرابات الجهاز الهضمي، إلى جانب المخاطر الصحية المرتبطة بارتفاع ضغط الدم أو اضطراب مستويات السكر لدى مرضى الأمراض المزمنة.
وتستهدف المبادرة مختلف فئات المجتمع، بما في ذلك الشباب والمشجعين الرياضيين، والأطفال واليافعين، والآباء والأمهات، والموظفين، ومرضى الأمراض المزمنة، من خلال رسائل توعوية مصممة خصيصاً لكل فئة لتعزيز السلوكيات الصحية الإيجابية أثناء متابعة المباريات.
وأكد تجمع الشرقية الصحي أن مبادرة “شجع بصحة” تأتي ضمن جهوده المستمرة لتعزيز الصحة العامة والوقاية، وترسيخ مفهوم أن الاستمتاع بالفعاليات الرياضية يمكن أن يتزامن مع تبني سلوكيات صحية تسهم في تحسين جودة الحياة، تحت شعار: “شجع فريقك… واهتم بصحتك”.
